美容師直伝!お風呂上がりにやりがちな「逆効果なNGヘアケア」7選

みんなのキレイを発信する美容師keitaです!

「毎日のヘアケアでトリートメントをつけているのに髪が痛んでいる気がする…」「ホームケアを意識しているのにダメージが気になる」など、日頃から髪のお手入れを気をつけているのに、満足する髪質にならないと悩んでいませんか?

そこで今回は、現役美容師のkeitaが皆さんから頂いたお声をもとに僕が思う“NGなヘアケアの仕方”をご紹介しますね〜。トリートメントの正しいつけ方から自然乾燥などのついついやってしまいがちなヘアケアが、知らない間に髪の毛のダメージを加速させているかも!?それでは、いきますね!

~ドライヤー編~

NGヘアケアその1:髪を自然乾燥させる

そこの貴方!ドライヤーを使うとかえって髪の毛が傷むからと思って、自然乾燥させていませんか〜? 自然乾燥は髪と頭皮の両方に悪影響だといわれていますね。キューティクルが開いている状態が長く続くため、ダメージを受けやすくなるからなんですね〜。

また、頭皮に水分がある状態を放置すると、空気中の細菌が繁殖しやすい環境になってしまうこともあるのです! 細菌が繁殖すると臭いの原因にもなりかねないので注意しましょ〜。

正しいヘアケアは、髪の毛は必ずドライヤーで乾かすこと! ドライヤーで乾かせばキューティクルが整うので、ツヤが出やすくなるのです。シャンプー後はなるべく早く!ドライヤーで髪の毛と頭皮を乾かしましょうね〜。

NGヘアケアその2:洗いっぱなしでそのまま髪を乾かす

タオルドライをしたあと、ヘアケアアイテムは使っていますか? 「重くなる」「ベタベタしそう…」といって、洗い流さないトリートメントを使わないという人は多いのではないでしょうか!

しかし、髪を乾かす前にケアアイテムを使わないと、熱のダメージを直接受けてしまいやすいのでおすすめしませんよ〜。

ドライヤーやヘアアイロンを使う前には、必ず洗い流さないトリートメントを使用しましょう。軽いタイプや重いタイプなど種類は豊富ですからね。

髪が重くなるのが嫌だという人は軽いタイプを選ぶなど、自分の好みに合わせてチョイスしてみてくださいね。

NGヘアケアその3:ドライヤーで乾かしすぎるオーバードライ

髪は濡れたままにするとキューティクルが閉じにくいため良くないですが、逆に乾かしすぎる(オーバードライ)と髪から水分を奪ってしまい、乾燥の原因になってしまいます。

ある程度乾かした時点で、冷風を当てて冷たくならなければここでドライ完了!それ以上のドライは、オーバードライになるので気をつけてくださいね〜!

~トリートメント編~

NGヘアケアその4:髪質に合っていないトリートメントの使用

髪の毛が乾燥しているから…と、なんでもかんでもトリートメントを使えばいいというものではないんです! 乾燥やダメージにもレベルがあって…

軽度のダメージ毛のときにハイダメージ用のトリートメントを使うと栄養を吸収しきれず、逆にパサパサになったり髪の毛が乾きにくくなったりすることもあるので要注意……!。髪の乾燥やダメージは、自分に合ったレベルのトリートメントを使うのが重要ポイントなのです。

“なんとなく、コレ一番保湿してくれそう〜”という考えで選ぶと失敗しやすいので注意しましょうね。自分の髪の状態を自分で判断するのは難しいので、担当してくれている美容師さんに相談するのがおすすめですよ〜。

NGヘアケアその5:トリートメントの塗布量が多い

髪の乾燥やダメージを早く改善したいからと思って、髪の毛に大量のトリートメントを塗布していませんか? トリートメントを適量以上に塗布すると、なんと逆効果!髪の毛が吸収できなかった分は頭皮などに付着してトラブルのもとになってしまいます。

頭皮にトリートメントが付着すると毛穴に詰まるなど、頭皮トラブルの原因にもなりやすいので気をつけましょう。トリートメントは各製品に表示されている適量を守って塗布してくださいね。

NGヘアケアその6:とりあえずオイルトリートメントを選んでいる

ドライヤーをする前に“洗い流さないトリートメント”をつける方は多いですよね。そのなかでも人気が高く、好まれているのが、“オイルタイプ”のトリートメント。オイルタイプのトリートメントは髪の毛への保湿力が高く、髪にうるおいを与え手触りもよくなると実感できるので、人気のヘアケアアイテムなのです。

しかしオイルタイプは粒子が大きいので、髪の内部に栄養を運ぶことがちょ〜っとたいへん、ともいわれています。

まずは、粒子が細かいミストタイプのトリートメントで髪の内部に栄養を運び、オイルタイプで髪をコーティングする方法がkeitaおすすめ!

NGヘアケアその7:トリートメントを根元からつけている

髪に栄養を入れるために、シャンプー後にトリートメントをつけると思いますが…しっかりとヘアケアをしたいがために、根元からつけてしまう方がいます!が、これはNGですよ〜!

そもそも髪は毛先に行くほどダメージが進んでいるもの。逆に根元はほとんどダメージがなく、トリートメントをつける必要はないのです!

むしろ毛穴にトリートメントが詰まってしまい、髪の成長の妨げになることがあります。トリートメントは毛先を中心に揉み込むようにつけてくださいね。

どれも自然にやってしまいがちなヘアケアですが…ドライヤーをするとき、トリートメントを塗るとき……と今回ご紹介したNGヘアケア集を思い出して、日々のヘアケアを見直してみてくださいね〜♡

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